Ката

Методы борьбы на улице и в додзе

10.12.2018 karate-kio 0

Шея — наиболее уязвимая область тела человека. В вашем арсенале имеются рефлекторные действия для зашиты глаз и паха, но для зашиты шеи таких действий нет. Поскольку она соединяет голову с телом, удары по ней могут […]

Ката

Ката каратэ шотокан

29.08.2010 karate-kio 0

Ката каратэ состоит из некоторого количества наступательных и оборонительных движений, немного напоминающих танец. Ката подходят для личных тренировок дома, без партнера. Эти комплексы помогают отработать отдельные приемы и связки между ними, что позволит действовать уверенно […]

Ката

Роль ката

28.08.2010 karate-kio 0

В каждой культуре мы можем найти свой собственный вид единоборства. С течением времени различные нации и народы общались между собой, перенимая то, что считали полезным. Это относится не только к культуре, а и к боевым […]

Ката

Карате в домашних условиях — ката

27.08.2010 karate-kio 0

Начинаясь как фольклорный танец в китайской традиции, в наше время ката стали необходимыми элементами боевых искусств. Сегодня без них не обходится ни один экзамен по боевым искусствам, так же они присутствуют на любых соревнованиях. Ката […]

Ката

Движения ката

26.08.2010 karate-kio 0

В общем понимании грация – это изящество движений, красота. Вряд ли можно применить это слово к искусству исполнения ката каратэ, но оно является самым близким по смыслу к тому, что может описать требования исполнению ката. […]

Ката

Техника ката

25.08.2010 karate-kio 0

Ката помогает развить такие качества, как чувство ритма и пространства, дает наработку приемов и их связок. Так же ката позволяет отработать опасные приемы, которые могут травмировать партнера в спарринге. Каждая техника ката несет определенную уникальную […]

Ката

Выполнение ката

24.08.2010 karate-kio 0

Чтобы полностью овладеть техникой выполнения ката, необходимо обладать той глубиной знаний и большим практическим опытом его освоения, которые позволили бы подняться на высшую ступень мастерства. Изучение каждого последующего более высокого ката должно выполняться в соответствии […]

Ката

Ката хейан шодан

23.08.2010 karate-kio 0

Так как многие эксперты в каратэ (Итосу, Фунакоши) совершенно не обременяли себя ведением дневников и прочих записей, посему точно сказать, откуда в Японию попали ката Хэйан шодан невозможно. Достоверно известно лишь то, что первоначальное возникшее […]

Ката

Характеристика комплекса Хэйан

22.08.2010 karate-kio 0

Наиболее распространённая характеристика ката Хэйан выражается словом «умиротворённый». И это полностью соответствует действительности, поскольку все движения данного комплекса носят безопасный, лёгкий, подготовительный характер. Название Хэйан произошло от окинавского наименования «Пинан», которое возникло на основе произношения […]

Ката

Приемы карате для начинающих

21.08.2010 karate-kio 0

Ката – это технический комплекс традиционных приёмов карате. Первозданных ката практически не осталось, так как многие из них были изменены или дополнены известными мастерами. Изучению этих формальных комплексов придаётся огромное значение, так как они являются […]