Цжунг Геуп Хйунг часть 2 1

Часть № 2
Повернитесь налево на 180°. Согните ноги в коленях, опускаясь вниз, при этом правое колено должно касаться земли. Одновременно правой рукой нанесите рубящий удар ребром ладони сверху вниз. Левую руку отведите назад, располагая кулак возле поясницы. Выпрямите туловище, поднимая правую руку вверх. Левую руку переместите влево — вперёд и прижмите к правой руке снизу.

Примите вертикальное положение, выпрямляя ноги в коленях. Теперь сделайте шаг правой ногой вперёд и нанесите правой рукой прямой тычковый удар кончиками пальцев. Не меняя положения рук, сделайте шаг левой ногой вперёд . Нанесите левой рукой рубящий удар ребром ладони влево — вперёд, выпрямляя руку в локте ). Согните правую руку в локтевом суставе и нанесите удар тыльной стороной кулака вперёд.

Быстро повернитесь направо на 180°, и поднимите правую ногу маховым движением вверх. Продолжая поворачиваться налево, нанесите обратный круговой удар пяткой. Опустите правую ногу на землю. Затем перенесите вес тела на левую ногу, а правую поднимите вверх, согнув в коленном суставе. Одновременно правой рукой выполните восходящий блок внешней рёберной частью предплечья