Цжунг Геуп Хйунг часть 1 3

Теперь вес тела сместите на левую ногу, а правую оттяните немного назад. Одновременно сожмите правую кисть в кулак, оттягивая руку немного назад. При этом поверните руку вдоль продольной оси по часовой стрелке. Левую руку переместите вперёд — влево -вверх, прижимая кисть к правому предплечью. Не меняя стойку, выпрямите обе руки вперёд. Одновременно разожмите правый кулак.

В конечном положении пальцы должны быть направленными вверх. Вес тела сместите полностью на правую ногу, а левую — поднимите вверх. Подпрыгните вверх, опуская левую ногу на землю, а правой нанося прямой удар подъёмом стопы по правой ладони. Опустите правую ногу на землю, делая шаг вперёд. Одновременно правую руку согните в локте и поднимите вверх, выполняя блок внешней рёберной частью предплечья.

Теперь нанесите правой рукой рубящий удар ребром ладони, опуская её вниз. Левую руку поднимите вверх, выполняя блок внешней рёберной частью предплечья, а правую руку опустите вниз и оттяните назад к туловищу, располагая кисть, сжатую в кулак возле поясницы .