Техника защиты 21-22

Техника № 21
Из исходной позиции противник делает шаг левой ногой вперёд, поворачиваясь направо, и атакует, нанося правой ногой прямой удар стопой в пах. Быстро повернитесь направо, смещая центр тяжести на левую ногу и принимая стойку куда куда белаканг. Левой рукой выполните нисходящий блок внешней рёберной частью предплечья, нейтрализуя атаку.

Сделайте шаг правой ногой вперёд, а левой — нанесите круговой удар голенью по левой ноге противника, подбивая её. Одновременно левой рукой нанесите удар ребром ладони в грудь, опрокидывая противника на землю. Повернитесь налево, опуская левую ногу на землю, и нанесите правой рукой удар ребром ладони в живот.

Вес тела сместите на левую ногу, а правой нанесите прямой удар пяткой в голову.Сделайте шаг вперёд, переступая через противника, и, поворачиваясь налево, примите позицию сангатанг. Одновременно правой рукой нанесите нисходящий удар локтем в грудь. Завершите комбинацию, нанося удар правым предплечьем сверху вниз в горло.

Техника № 22
Из исходной позиции противник делает шаг левой ногой вперёд, поворачиваясь направо, и атакует, нанося правой ногой боковой удар ребром стопы в пах. Сделайте шаг правой ногой назад, поворачиваясь направо, и нейтрализуйте атаку противника, выполняя нисходящий блок основанием ладони. Если противник, опустив правую ногу на землю, продолжает атаку правой рукой, сместите центр тяжести на правую ногу и, поворачиваясь направо на 180°, выполните сметающую подсечку.

Опрокинув противника на землю, быстро поднимитесь и нанесите левой рукой прямой удар основанием ладони в пах, при этом левым коленом надавите сверху вниз на горло противника. Повернитесь налево и, приседая вниз, нанесите правой рукой удар ребром ладони в шею. Согните руку в локтевом суставе, делая замах, и нанесите удар локтем в голову, завершая комбинацию.