Комплекс Латках тендатан

Из естественной стойки поднимите согнутую в колене левую ногу вверх, принимая стойку ангкатан дуа. Одновременно поднимите вверх и левую руку. Затем, повернитесь налево и, опуская левую ногу на землю, сделайте шаг влево — назад. Теперь сделайте шаг правой ногой вперёд и примите стойку куда куда депан. Одновременно правой рукой нанесите восходящий удар кулаком.

Повернитесь направо, нанося левой рукой прямой удар кончиками пальцев вперёд — вверх.
Затем повернитесь налево. Приняв стойку куда куда депан, нанесите правой рукой круговой удар локтем в горизонтальной плоскости справа налево. Центр тяжести сместите на левую ногу и примите стойку куда куда белаканг. Выпрямите правую руку в локтевом суставе, опуская её вниз, при этом левую руку поднимите вверх, располагая кисть возле левого плеча.

Вес тела перенесите на правую ногу, а левой — нанесите низкий стопорящий удар внутренней частью стопы. Опустите левую ногу на землю, делая шаг вперёд, и моментально нанесите правой ногой прямой удар стопой. Правую руку опустите вниз, прикрывая область паха.

Опустите правую ногу на землю и, поворачиваясь направо, нанесите левой ногой боковой удар ребром стопы вперёд. Левую руку опустите вниз, прикрывая область паха, а правую — поднимите вверх, сгибая в локте. Опустите левую ногу на землю, поворачиваясь ещё немного направо, и примите стойку депок хуг. Продолжая поворачиваться направо, опуститесь вниз на присядки и упритесь левой рукой в землю. Не меняя позицию, выпрямите левую ногу в колене, нанося прямой удар стопой вперёд.