Мастера карате

6 японских правил для тех, кто хочет стать сильнее и здоровее

25.12.2018 karate-kio 0

Айкидо для детей. Родители, особенно матери, часто воспринимают боевые искусства как что-то агрессивное, грубое и сугубо мальчишеское, предпочитая для девочек привычные танцы и гимнастику. Спешим развеять стереотипы — айкидо для детей Японский инженер и инструктор […]

История шотокан

Искусство карате

14.12.2018 karate-kio 0

Современное каратэ зародилось много веков назад на территории Китая, откуда попало на Окинаву, а после – в Японию. Это воинское искусство – результат длительной трансформации многих стилей у-шу, явившихся предшественниками каратэ, а также развития японских […]

Боевые искусства шаолиня

Шаолинь – место культуры и сохранения традиций Китая

14.12.2018 karate-kio 0

Шаолинь всегда открыт для экскурсий и посещений. Это не просто монастырь, но и место, где веками копился дух древней истории Китая, традиции и обычаи. Интересно узнать, что таится в глубине территории, и какие экскурсии проводятся […]

Ката

Методы борьбы на улице и в додзе

10.12.2018 karate-kio 0

Шея — наиболее уязвимая область тела человека. В вашем арсенале имеются рефлекторные действия для зашиты глаз и паха, но для зашиты шеи таких действий нет. Поскольку она соединяет голову с телом, удары по ней могут […]

Статьи о карате

Боевые искусства: основы питания

10.12.2018 karate-kio 0

Не меньшее значение чем тренировки — имеет правильное питание в боевом искусстве. Правильное питание — это уже половина успеха при занятиях каратэ. Для восстановления и роста мышц спортсмена необходимо качественное питание. Поэтому если нет правильного […]

Тренировки

Как укрепить тело и здоровье без использования тренажеров

07.12.2018 karate-kio 0

Ходить в тренажерный зал на тренажеры в Перми — удовольствие, которое требует дополнительного времени. Не у каждого есть роскошь в виде 3-4 часов для упражнений, поэтому нужно использовать те возможности для физического развития, которые всегда […]

Тренировки

Обманное движение в манере фа-цзин, сила талии

07.12.2018 karate-kio 0

Обманное движение в манере фа-цзин В любой ситуации во время борьбы с сильным противником не смотрите на него; наблюдайте за тем, что он делает. В большинстве случаев вы стараетесь повторить то, что он делает с […]

Философия

Кимоно, или совершенство по-японски

06.12.2018 karate-kio 0

Наверное, трудно себе представить современную Японию без всемирно известных брэндов Toyota и Sony, без высокотехнологичных роботов, совершающих всевозможные сложнейшие действия, грандиозных архитектурных сооружений, гармонично вписывающихся в инфраструктуру современных городов, где рядом с небоскребами успешно соседствуют […]